Профилактика - кариеспен күрестің ең тиімді жолы
- Толығырақ
- Жарияланды 17.06.2025 09:04
- Қаралды: 104
Профилактика - кариеспен күрестің ең тиімді жолы. Ол аурудың алдын алып қана қоймай, асқыну қаупін төмендетуге, тістердің денсаулығын ұзақ жылдар бойы сақтауға және қымбат емдеу қажеттілігін болдырмауға мүмкіндік береді. Профилактиканың негізінде қарапайым, бірақ тиімді шаралар жатыр:
✓ тістерді күніне екі рет фтор қосылған тіс пастасымен тазалау;
✓ тіс жібі мен ауыз шаю құралдарын қолдану;
✓ қант пен тәтті сусындарды тұтынуды шектеу;
✓ кальцийге, фосфорға және дәрумендерге бай дұрыс тамақтану;
✓ тіс дәрігеріне тұрақты түрде профилактикалық тексерулерден өту;
✓ ауыз қуысының кәсіби тазалығын сақтау;
✓ балаларға ерте жастан бастап тіс тазалау дағдыларын қалыптастыру.