Вот несколько простых советов, чтобы избежать полипрагмазии и сделать Ваше лечение безопаснее:
1. Ведите список всех лекарств.
Записывайте все препараты, которые вы принимаете, включая лекарства по рецепту, безрецептурные препараты, добавки и растительные средства. Обновляйте этот список регулярно.
2. Обсуждайте лекарства с врачом.
На визите к врачу всегда берите с собой список всех препаратов. Это поможет врачу проверить, как они взаимодействуют друг с другом.
3. Не принимайте лишние препараты.
Принимайте только те лекарства, которые действительно необходимы. Если вам назначили новое лечение, уточните, зачем оно вам нужно, и не принимайте дополнительные препараты без консультации с врачом.
4. Периодически проверяйте возможные взаимодействия препаратов.
Некоторые лекарства при одновременном приёме могут взаимодействовать таким образом, что это вызывает побочные эффекты. Например, при совместном применении Варфарина и Ацетилсалициловой кислоты (Аспирина) повышается риск кровотечений. Обсудите с врачом или фармацевтом, какие комбинации безопасны именно для вас.
5. Меняйте лечение только по рекомендации врача.
Если врач меняет вам лечение, обязательно уточните, почему и как это повлияет на ваше здоровье. Письменно зафиксируйте изменения, чтобы не забыть.
6. Будьте внимательны к новым препаратам.
Когда вам назначают новое лекарство, уточните у врача, с какой дозы и по какой схеме следует начинать приём. Это особенно важно, чтобы организм мог адаптироваться и снизить риск побочных эффектов. Не изменяйте дозу самостоятельно без консультации специалиста.
7. Обсудите отмену ненужных лекарств.
Если какое-то лекарство больше не нужно, поговорите с врачом об отмене этого препарата.
8. Передавайте информацию при смене врача.
При переходе к другому врачу или после выписки из больницы обязательно сообщите ему обо всех лекарствах, которые вы принимаете.