Энергетиктер - бұл 3-4 сағатқа созылатын уақытша күштер мен жүйке жүйесінің қозуын тудыратын сусындар

Энергетиктер - бұл 3-4 сағатқа созылатын уақытша күштер мен жүйке жүйесінің қозуын тудыратын сусындар.

Кофеиннің артық дозалануы жүрек айнуы мен құсуды, жүрек соғуының жоғарылауын, аяқ-қол тартылуын, қан қысымының жоғарылауын және кейбір жағдайларда тіпті өлімді тудырады.

Энергетиктерді жиі тұтыну екінші типтегі қант диабетіне әкеледі, тіс денсаулығын нашарлатады, семіздікке, неврологиялық және жүрек-қан тамырлары ауруларына қауіп төндіреді, сонымен қатар бүйрек тастары мен сүйек проблемаларына – остеопорозға әкеледі.

Энергетикалық сусындардың денсаулыққа әсері:

Омырау сүті - нәрестелер үшін аса пайдалы тағам

Бала құқықтары туралы Конвенцияға сәйкес, әр нәресте және басқа жас топтары дұрыс тамақтануға құқылы. Омырау сүтімен қоректендіру - Дүниежүзілік денсаулық сақтау ұйымының 170 ел, оның ішінде Қазақстан қабылдаған бағдарламасы.

Омырау сүтімен қоректендіру  - баланың денсаулығы мен өмір сүруін қамтамасыз етудің ең тиімді әдістерінің бірі. Емшек сүті-нәрестелер үшін тамаша тағам. Ол қауіпсіз, зиянсыз және көптеген жалпы балалық шақ ауруларынан қорғауға көмектесетін антиденелерден тұрады.

1-7 Тамыз - Дүниежүзілік бала емізу апталығы

Жыл сайын 1-7 тамыз аралығында бүкіл әлемде 1990 жылдан бастап Дүниежүзілік бала емізу апталығы тойланады. Биылғы апталықтың мақсаты - төтенше жағдайлар мен дағдарыс кезінде баланы емізуге ерекше назар аудара отырып, біздің қоғамдағы теңсіздікті азайту үшін емізуді қолдау қажеттілігін көрсету.

ДДҰ 2025 жылға қарай сәбилердің 50% - ы, яғни әрбір жаңа туған екінші нәресте өмірге келе сала, сәби ағзасының көптеген жүйелері, ең алдымен иммундық жүйесі қалыптасқан кезде ана сүтін жеткілікті мөлшерде ұзақ еміу үшін жағдай жасауға ұмтылады.

Ана үшін емізудің пайдасы:

Босанғаннан кейін дененің қалпына келу процесін тездететің окситоцин түзілуінің жоғарылауы;

Ананың стресске төзімділігін арттыру, босанғаннан кейінгі күйзелісті азайту;

Сүт безі қатерлі ісігінің пайда болу қаупін азайту;

Постменопаузадағы остеопороз дамуы және сүйек сынуы қаупінің төмендеуі;

Жүрек - қан тамырлары аурулары мен қант диабетінің даму қаупін азайту.

Балаға пайдасы:

Адам папилломасы вирусына (АПВ) қарсы вакцина

Адам папилломасы вирусына (АПВ) қарсы вакцина 15 жылдан астам уақыт бойы қолданылып келеді және әлемнің 135 елінде, соның ішінде Өзбекстан, Қырғызстан, Түрікменстанда қолданылады.

Еуропа, АҚШ, Ұлыбритания, Канада, Аустралия және Латын Америкасы елдерінің көпшілігін қоса алғанда, әлемнің 117 елі адам папилломасы вирусына (АПВ) қарсы вакциналарды өздерінің ұлттық иммундау бағдарламаларына енгізді.