ДҰРЫС ТАМАҚТАНУДЫ НАСИХАТТАУ!

 

Балаларға арналған дұрыс тамақтану және белсенді өмір

Балалардағы артық салмақ пен семіздіктің себептері?

ДҰРЫС ТАМАҚТАНБАУ

СТРЕСС ЖӘНЕ ЖАҒЫМСЫЗ ЖАҒДАЙЛАР

ОТЫРЫҚШЫ ӨМІР САЛТЫ (ГИПОДИНАМИЯ)

Алдын алу:

РАЦИОНАЛДЫ ТАМАҚТАНУ

қоректік заттар бойынша рациондық тепе-теңдік

БЕЛСЕНДІ ФИЗИКАЛЫҚ ЖҮКТЕМЕЛЕР

салауатты өмір салтын ұстану, дене шынықтыру және спортпен шұғылдану, ашык ауада ойнау

ЖАҚСЫ ПСИХОЭМОЦИОНАЛДЫ КӨЗҚАРАС

стресс пен жағымсыз эмоцияларды жою, ұйқы мен демалу режимін орнату

Ата-аналар балаға салауатты өмір салтын ұстануға үйретуі керек!

Ата-аналардын оң үлгісі - балалардағы артық салмақпен сәтті күресудің міндетті шарты!