АБАЙЛАҢЫЗДАР, ТРАНСМАЙЛАР

Толығырақ

Жарияланды 07.02.2023 13:10

Қаралды: 677

Трансмайлар дегеніміз құрамында қанықпаған май қышқылдарының транс-изомерлері бар майлар. Трансмайлар аз мөлшерде табиғи азық-түліктерде (күйіс қайыратын жануарлардың сүті мен етінде, сондай-ақ өсімдік майларында) болуы мүмкін, бірақ ең үлкен қауіпті өнеркәсіптік жолмен өндірілген және әртүрлі азық-түліктерге қосылған трансмайлар туғызады.

Өнеркәсіптік өндірілген трансмайлар – гидрогендеу (сутекті қосу) арқылы сұйық өсімдік майларынан алынған қатты майлар. Гидрогендеу тәртібі (қатыру) майлардың жарамдылық мерзімін едәуір арттырады, бұл әртүрлі тамақ өнімдерін өндірушілер үшін өте тиімді. Егер өсімдік майларының көпшілігі адам ағзасына өте пайдалы болса, ал гидрогендеу үдерісінен кейін майдың химиялық құрамы өте өзгеріп, адам ағзасына қауіптілік тудырады. Айта кету керек, кәдімгі өсімдік майлардың өзі қуыру кезінде трансмайлардың көзіне айналады. Дәл осы себептен дәрігерлер мен диетологтар қуырылған тағамдарды мейлінше азайту керектігі туралы кеңес береді.

Кімді және қашан тексеруден өткізу кере

Толығырақ

Жарияланды 06.02.2023 15:23

Қаралды: 734

Скрининг - бұл белгілі бір жастағы сау адамдарды алдын-ала медициналық тексеруден өткізу, қауіп факторлары мен ауруларын ерте сатысында анықтау. Скринингтік тексерулер ауруды ерте сатысында немесе оған бейімділікті анықтауға, оңтайлы емдеу әдісін таңдауға және алдын-алу шараларының кешенін тағайындауға көмектеседі.

Кім скринингтен өтуге болады

Жүргізілген скринингтік тексерулер нақты аурулар және белгілі бір жас топтары үшін. Скрининг 2 жас санаты бойынша өткізіледі:

1. 0-ден 18 жасқа дейінгі балалар. Балалар жыл сайын көпшілікке жеткенше профилактикалық тексеруден өтеді. Мектепке дейінгі мекемелердің тәрбиеленушілері, мектеп оқушылары, орта арнаулы оқу орындарының студенттері және 18 жасқа дейінгі студенттер білім беру ұйымдарында жылжымалы топтың қарауынан өтеді.

Мектепке дейінгі мекемелерге бармайтын балаларды тексеру емханада немесе отбасылық денсаулық орталығында жүргізіледі.

2. 30 мен 70 жас аралығындағы ересектер.

Зерттеу ешқандай белгілер болмаған кезде де өтеді - тек сіздің денсаулығыңызға сенімді болу үшін.

Көрсетілімдер толығымен ақысыз. Профилактикалық тексерулерді қаржыландыру міндетті медициналық сақтандыру жүйесінің есебінен жүзеге асырылады, сондықтан скринингтен өту үшін сақтандыру мәртебесі болуы тиіс.

Скринингтен өту үшін тұрғылықты жері немесе тіркелген жері бойынша емханаға хабарласу керек. Осы мақсатта әрбір алғашқы медициналық-санитарлық қызметте скринингтік бөлмелер бар. Сізде жеке куәлік болуы тиіс.

ТИІМДІ ЕМІЗУДІҢ ҮШ ҰСТАНЫМЫ:

Толығырақ

Жарияланды 02.02.2023 18:07

Қаралды: 551

1. КЕУДЕНІҢ ДҰРЫС ЖАҒДАЙЫ ЖӘНЕ ЕМШЕКТІ ДҰРЫС ҰСТАЙ БІЛУ
Емшекпен емізу сізге ешбір зиян келтірмейтініне және баланың кеуденің тұсына дұрыс жатқызылғанына көз жеткізу.

2. СҰРАНЫС ПЕН ҰСЫНЫС ҰСТАНЫМЫ
Бала өз қалауынша емшекті жиі және көп мөлшерде емуі керек. Бала емшекті неғұрлым көбірек сорса, соғұрлым сүт көп жиналады.

3. АНАНЫҢ СЕНІМДІЛІК ҰСТАНЫМЫ
Әрбір әйел өзінің баласына жеткілікті емшек сүтін бере алатынын білуі керек.

Қалалық медициналық ұйымдардың өкілдерімен кездесу

Толығырақ

Жарияланды 31.01.2023 15:22

Қаралды: 677

Астана қаласы әкімдігінің «Жансая» әлеуметтік қызмет көрсету орталығында арнайы әлеуметтік қызметтер көрсету үшін психоневрологиялық патологиясы және тірек-қимыл аппараты бұзылған ұйымдастырылмаған балаларды анықтау қағидатын іске асыру мақсатында Астана қаласы «Жұмыспен қамту және әлеуметтік қорғау басқармасы» басшысы Илья Скуб қалалық медициналық ұйымдардың өкілдерімен кездесті. Бұл кездесуге №15 емхананың әлеуметтік-психологиялық көмек бөлімінің маманы Аятхан Әсемгүл қатысты.