Назар! Хабарландыру!

Қошқарбаев даңғылы, 60 мекенжайы бойынша №15 Қалалық емхананың филиалы ашылғанын хабарлауға қуаныштымыз.

Бұл филиалда жалпы практика дәрігерлері мен медбикелер 6, 7, 9, 17 учаскелер мен "Ниет" Жастар денсаулық орталығы қабылданады.

Естеріңізге сала кетейік, Жастар денсаулық орталығы 10 жастан 29 жасқа дейінгі жасөспірімдер мен жастарға кешенді медициналық-психоәлеуметтік қызметтер көрсетеді.

Біз сіздерді №15 ҚЕ филиалында Р.Қошқарбаев даңғылы, 60 мекенжайы бойынша қарсы алуға қуаныштымыз!

Көкжөтел

Көкжөтел - бұл жоғарғы тыныс жолдарының шырышты қабаттарының зақымдалуымен көрінетін бактериялық сипаттағы өте жұқпалы ауру. Bordetella pertussis бактериялары ағзаға ауа тамшылары арқылы еніп, көмей мен бронхтың ішкі қабығында көбейеді. Патогендік микроорганизмдер шығаратын токсиндер қабыну реакциясын және пароксизмальды жөтелді тудырады.

Ауру дамыған сайын мидың тыныс алу орталығына әсер етуі мүмкін, нәтижесінде күлу, ауырсыну және сөйлесу кезінде жөтел күшейеді. Сонымен қатар, көкжөтел жүрек - қан тамырлары жүйесіне теріс әсер етеді. Аурудың фонында иммунитеттің әлсіреуі қайталама инфекцияны тудыруы мүмкін.

Аурудың бірінші кезеңі құрғақ жөтелмен, дене температурасының шамалы жоғарылауымен және мұрынның ағуымен сипатталады. Бірнеше күннен кейін пациент толық қалпына келгенге дейін кетпейтін ауыр пароксизмальды жөтелді дамытады.

Қатты аязда үсік шалудың алдын алу

Ауа-райының күрт өзгеруіне байланысты, суықтап қалуда және түрлі дәрежедегі үсіктен сақтану үшін, алдын алу шараларын қабылдауды және туындаған жағдайда алғашқы көмекті дұрыс көрсетуді сұраймыз.

Алдын алу шаралары:

• жылы киіну керек,
• киім көп қабатты болуы керек (ауа ағыны денеңіздің жылуын сақтайды),
• үйде ауыстыратын аяқ киім киіңіз (көшеге киетін аяқ киім құрғақ болуы керек),
• қысқы аяқ киімнің табаны қалың, жылы болуы керек,
• көшеде бетіңізді, құлағыңызды, мұрныңызды, білегіңізді, саусақтарыңызды және тобығыңызды ашық қалдырмауға тырысыңыз,
• металдан жасалған әшекейлерді тақпаңыз, өйткені олар суық тартады,
• далаға шығар алдында теріге ылғалдандырғыш крем жақпаңыз, өйткені олар үсуге ықпал етеді.
• оны аяздан үйге кіргеннен кейін біраз уақыттан соң қолданыңыз.

Аяз күндері тамақтану:

Көктайғақтағы жарақаттанудың алдын алу туралы

Еліміздің бірқатар өңірлерінде қолайсыз ауа-райы мен көктайғақ жағдайында көше жарақатын алатын адамдардың саны артып келеді. Елорданың денсаулық сақтау басқармасының мәліметінше, бүгін түске дейін Астананың жарақат алу пункттеріне көше жарақаты алған 117 адам медициналық көмекке жүгінген, олардың 12-сі емдеуге жатқызылған. Сондықтан, мұндай күндері көшеде серуендеуден бас тартқан дұрыс, әсіресе егде жастағы адамдарға, кішкентай балалары бар ересектерге жарақат алу және соғып алу қаупіне ұшырамау үшін қозғалысты шектеген дұрыс.

МҰХИЯТ БОЛУ МЕН САҚТЫҚ - бұл мінез - құлықтың негізгі принциптері, оларды көктайғақта қатаң сақтау керек.

БАЙҚАП ЖҮРУ

Егер сіз қатты кешігіп жатсаңыз да, мұзда жүгірмеңіз. Жүрген кезінде сіз табаныңызды толық басып, аяғыңызды тізеңізде босаң ұстаңыз. Өзіңізді пингвин ретінде елестетіңіз. Аяғыңызды сәл бүгіңіз, тізеңізге салмақ салмаңыз, табаныңызға басып, ұсақ қадамдар жасаңыз. Жылдам жүрмеңіз, аяғыңызды жоғары көтермеңіз. Қадам неғұрлым аз болса, соғұрлым жақсы. Мұздың үстінде ешқашан қолыңызды қалтаңызда салмаңыз.