АИТВ-дан сақтан

Әр адам жынысына, жасына, ұлтына, жыныстық бағдарына, материалдық байлығына немесе қандай да бір әлеуметтік топқа жататынына қарамастан АИТВ (адамның иммун тапшылығы вирусы) жұқтыруы мүмкін. Қауіпті мінез-құлықтан аулақ бола отырып, әр адам АИТВ-инфекциясының эпидемиясымен күресуде шешуші рөл атқарады, оның жолын жауып тастайды.

АИТВ адам ағзасындағы барлық дене сұйықтықтарында кездеседі. Алайда, инфекцияға жеткілікті мөлшерде АИТВ қанда, ұрықта, қынаптық секрецияда, емшек сүтінде болады. Сілекей, тер және зәрде инфекция пайда болуы үшін жеткілікті вирус жоқ.

Тұрмыстық зорлық-зомбылықты қалай анықтауға болады? Егер сізді ұрса не істеу керек?

Темекіні тастау оңай!

Темекі шегудің зияны туралы барлық темекі шегушілер біледі, бірақ темекі шегуді жалғастырады. Көбісі темекіні тастағысы келеді, бірақ тастай алмайды. Бұл қорқыныш. Темекісіз темекі шегуші рахат пен қолдауды жоғалтады деп қорқу. Жағымды жағдайлар енді ешқашан болмайды деп қорқу. Ол стрессті жеңе алмайды деп қорқады. Осыған байланысты олар темекі шегуді жалғастыруда.

Темекі шегу әдет емес, бұл никотинге тәуелділік екенін ескеріңіз. "Темекі шекпеуді" таңдаудағы қиындықтың басты себебі-олар темекі шегуден шынайы ләззат, қандай да бір қолдау алады деп сену. Бірақ көптеген адамдар никотинге тәуелділікті және темекі шегудің шынайы себептерін түсініп, темекіні оңай тастай алады.

2024 ЖЫЛЫ ҚАЗАҚСТАНДА АДАМНЫҢ ПАПИЛЛОМА ВИРУСЫНА ҚАРСЫ ВАКЦИНАЦИЯСЫН (ПВВ) БАСТАУ ЖОСПАРЛАНУДА

Адамның папиллома вирусына қарсы вакцинациясы 2024-2025 ж.ж. Ұлттық екпе күнтізбесіне енгізіледі. Бұл туралы "Қазақстан Республикасында обыр ауруларымен күрес жөніндегі 2023-2025 жылдарға арналған Кешенді жоспарды бекіту туралы" қаулыда айтылған.

Жатыр мойны обырының барлық дерлік жағдайлары және бас пен мойынның барлық ісіктерінің шамамен 70% ПВВ инфекциясынан туындайды, сондықтан бұл аурудың алдын алуда вакцинация шешуші орын алады.