Белсенді ұзақ өмір сүру мектебінде сабақ өтті

Толығырақ

Жарияланды 25.08.2023 12:03

Қаралды: 490

25.08.23ж. жоспар бойынша белсенді ұзақ өмір сүру мектебінде Альцгеймер ауруы, пайда болу себептері, белгілері, алдын алу және емдеу тақырыбы бойынша сабақ өткізілді. Дәріскер №15 ҚЕ невропатологы Батес Латифовна болды. Сондай-ақ, барлық қатысушыларға медбике Абденбаева А.К. қан қысымын, қантты және зәр қышқылының деңгейін өлшеді. Барлығына көрсеткіштер түсіндіріліп, ұсыныстар берілді.

Вакцинация дегеніміз не?

Толығырақ

Жарияланды 24.08.2023 13:07

Қаралды: 679

Вакциналар – белгілі бір инфекциялық аурудың қоздырғышы болып табылатын микроорганизмдерден немесе осы микробтардың тіршілік ету өнімдерінен дайындалған препараттар. Вакциналарды өндіру кезінде оларды қажетсіз және зиянды заттардан тазартып, тек аурудан қорғау үшін қажет нәрселерді ғана қалдырады. Яғни, олар ауру тудыра алмайды, бірақ иммунитет жасауға қабілетті. Вакцинация - бұл вакциналар мен басқа да иммунобиологиялық препараттарды адам ағзасына енгізу процедурасы, одан кейін онда инфекция қоздырғыштарынан қорғайтын антиденелер жасалады. Вакцинация кезінде ағзаның сау болуы маңызды. Егуден толық бас тартуға арналған көрсеткіштер-барлық вакциналар үшін осы вакцинаны алдыңғы енгізудің асқынуы, қатерлі ісіктер, тірі вакциналар үшін иммунитет тапшылығы жағдайы.

Скринингтік зерттеулер туралы не білесіз?

Толығырақ

Жарияланды 23.08.2023 17:15

Қаралды: 679

Скрининг - бұл белгілі бір жастағы сау адамдарды алдын-ала медициналық тексеруден өткізу, қауіп факторлары мен ауруларын ерте сатысында анықтау. Скринингтік тексерулер ауруды ерте сатысында немесе оған бейімділікті анықтауға, оңтайлы емдеу әдісін таңдауға және алдын-алу шараларының кешенін тағайындауға көмектеседі.

Кім скринингтен өтуге болады

Жүргізілген скринингтік тексерулер нақты аурулар және белгілі бір жас топтары үшін. Скрининг 2 жас санаты бойынша өткізіледі:

1. 0-ден 18 жасқа дейінгі балалар. Балалар жыл сайын көпшілікке жеткенше профилактикалық тексеруден өтеді. Мектепке дейінгі мекемелерге бармайтын балаларды тексеру емханада немесе отбасылық денсаулық орталығында жүргізіледі.

2. 30 мен 70 жас аралығындағы ересектер.

Зерттеу ешқандай белгілер болмаған кезде де өтеді - тек сіздің денсаулығыңызға сенімді болу үшін.

Көрсетілімдер толығымен ақысыз. Профилактикалық тексерулерді қаржыландыру міндетті медициналық сақтандыру жүйесінің есебінен жүзеге асырылады, сондықтан скринингтен өту үшін сақтандыру мәртебесі болуы тиіс.

Кеңсе қызметкерлеріне арналған ұсыныстар

Толығырақ

Жарияланды 18.08.2023 14:55

Қаралды: 450

Жұмысы компьютерде ұзақ уақыт кеңседе болумен немесе бір қалыпта болумен байланысты адамдарға арналған пайдалы ұсыныстар:

Әрбір сағат сайын жұмыс орнынан тұрып, буындарды созып, қанның бүкіл денеде жақсы айналуына мүмкіндік беріңіз.

Егер көп жұмыс жасасаңыз және басқа нәрсеге уақыт бөлу мүмкін болмаса, жұмыс орнында жеңіл жаттығу жасаңыз: басыңызды еңкейтіңіз, иығыңызды айналдырыңыз, аяғыңызды сәл көтеріңіз және бірнеше айналмалы қозғалыстар жасаңыз.