О вакцинации

Вредность фастфуда — не миф. Интервью Жулдыз Даулеткызы врач ЗОЖ

Фастфуд действительно вредит здоровью человека, и это не преувеличение. В общенародном понимании фастфуд — это в основном недорогая, жирная и калорийная пища, которая более доступна в качестве перекуса для занятого человека. Это, безусловно, удобно в современных реалиях, но нужно понимать, что любой фастфуд не имеет никакой пользы, и для организма это всегда стресс. Кроме того, сейчас есть и здоровые перекусы, которые набирают особую популярность. 

Важно помнить, что в состав фастфуда входит большое количество пищевых добавок, которые и отвечают за вкусовые качества продукта. Большая часть из них негативно сказывается на состоянии организма. Но если брать самое основное, то частое употребление фастфуда вызывает привыкание, что ведет к чрезмерному его употреблению.

День Организации Объединенных Наций